config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

ShvagerFM

Nougat

ปลดปล่อยความเป็นนักกีฬาในตัวคุณด้วย "Kettlebell Workout" - เทรนเนอร์ส่วนตัวสำหรับการฝึกความแข็งแกร่ง สมบูรณ์แบบสำหรับมืออาชีพและผู้เริ่มต้น แอพของเรามีแบบฝึกหัดเคลื่อนไหวแบบไดนามิก 70 แบบเพื่อเสริมพลังให้กับเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ

ทำไมต้องเลือก Kettlebell Workout

💪 การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: ตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณในสองวิธีที่สะดวก ปรับแต่งตามความต้องการและเป้าหมายของคุณ
💪 ปลดปล่อยพลังที่มากขึ้น: การฝึกด้วยเคตเทิลเบลช่วยให้คุณออกกำลังทั้งร่างกาย เพิ่มความแข็งแรงให้กับหลัง มือ ขา และไหล่
💪 เผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้น: ออกกำลังกายแบบความเข้มข้นสูงซึ่งให้ผลดีกว่าการออกกำลังกายประเภทอื่นๆ ในการเผาผลาญแคลอรี
💪 ทุกที่ทุกเวลา: ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านหรือที่ยิม การออกกำลังกายแบบเคตเทิลเบลของเราก็พร้อมลุย
💪 เปลี่ยนกิจวัตรของคุณ: ทำลายความจำเจด้วยการออกกำลังกายด้วยเคตเทิลเบล วิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความหลากหลายให้กับการออกกำลังกายแบบเดิม
💪 การติดตามโดยละเอียด: ติดตามความก้าวหน้าของคุณด้วยประวัติการฝึกที่ครอบคลุม รวมถึงแคลอรี่และการออกกำลังกายที่ติดตาม
💪 บันทึกการออกกำลังกายของคุณ: เก็บการออกกำลังกายของคุณได้ไม่จำกัดจำนวนเพียงปลายนิ้วสัมผัสเพื่อให้เข้าถึงและทำซ้ำได้ง่าย

ในช่วงสี่สัปดาห์ ให้ปฏิบัติตามแผนการฝึกโดยละเอียดของเราซึ่งออกแบบมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง และส่งเสริมการลดน้ำหนัก การตั้งค่าที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้ของเรามอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ดีที่สุดซึ่งปรับแต่งมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ

สัมผัสพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของการฝึกเคตเทิลเบลและก้าวไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้น ดาวน์โหลด "Kettlebell Workout" ตอนนี้และเริ่มการเดินทางออกกำลังกายของคุณวันนี้!

ร่างกายเต็มรูปแบบการออกกำลังกายที่มี kettlebell - Be ออกกำลังกายแข็งแรง

Kettlebell workouts for home

เวอร์ชั่นล่าสุดของKettlebell workouts for home

เวอร์ชั่นอื่น